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Mettez-vous à l’amande

L’amande excellente source de nutriments L’amande contient des acides gras mono insaturés (2/3 de ses graisses) qui participent à maintenir le LDL- cholestérol (dont l’excès s’accumule dans les artères) à un niveau bas, sans altérer le taux de HDL- cholestérol … Continuer la lecture

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