Pour un sourire éclatant de jolies dents et une haleine toujours fraîche votre Parapharmacie en ligne Pharmashopdiscount vous propose son dossier hygiène bucco-dentaire.

Le brossage des dents :

Seul le brossage des dents permet d’éliminer la plaque dentaire. Pour qu’il soit efficace, il doit être quotidien et réalisé 3 fois par jour après chaque repas. Pour un bon brossage, déposez une noisette de dentifrice sur votre brosse à dents, placez celle-ci très haut sur les dents et effectuez de petits mouvements rotatifs en allant de la gencive vers la dent, par groupe de deux dents.

Commencez par les faces internes des dents, celles du bas, puis celles du haut. Poursuivez de la même manière sur les faces externes. Brossez par la suite les surfaces horizontales des prémolaires et molaires, 3 minutes est nécessaire. Rincez soigneusement.

Quel dentifrice ?

Le dentifrice et avec le brossage à dents essentiel à l’hygiène bucco-dentaire. Il existe plusieurs types de dentifrices pour plusieurs actions :

Le dentifrice anti-carie :

Renforcé en fluor, il empêche la multiplication des bactéries et la lutte contre les acides. Il se fixe sur l’émail et permet à la dent de mieux résister aux attaques acides et de renforcer sa résistance à la carie.

Le dentifrice anti-tartre :

L’accumulation du tartre peut favoriser des inflammations au niveau des gencives. Le dentifrice anti-tartre contient des agents actifs (triclosan, zinc…) qui retardent la formation du tartre en prévenant la calcification de la plaque.

Le dentifrice anti-tâche/blancheur :

A base de principes actifs comme le bicarbonate de sodium micropulverisé, ce type de dentifrice permet d’atténuer les marques superficielles.

Le dentifrice pour les enfants :

Avant 6 ans, utilisez un dentifrice contenant peu de dose de fluor, les enfants ont tendance à avaler le dentifrice au lieu de le recracher et un surdosage en fluor peut provoquer la fluorose des dents (tâches blanchâtres). Les fabricants proposent des dentifrices parfumés dans des conditionnements ludiques.

Le choix des brosses à dents :

Préférez une brosse à dent électrique à petite tête si vous avez une dentition étroite. Pour une dentition large choisissez une brosse à grande tête. Pour les gencives saines préférez les brosses medium, pour les gencives fragiles choisissez une brosse dite souple. Pour la mention dure, ces brosses à dents sont pour les gencives résistantes.

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